Temperatura Basal, como funciona?!

O método da temperatura basal é usado para controle de ovulação, para quem quer engravidar ou para quem quer um método contraceptivo, a famosa "Tabelinha". Esse método, se utilizado corretamente pode ajudar muito a identificar o período fértil.
Bom, vou dar uma descrição do método, conforme minha visão, em linhas gerais é assim:
- comece a medir no 1o dia do teu ciclo, dia q a monstra desce, sempre em repouso completo de umas 6hs, ou seja, antes de levantar da cama pela manhã (não pode levantar, de preferência já deixe o termômetro embaixo do travesseiro ou na mesinha de cabeceira);
- a forma mais precisa de medir é via vaginal, mas tb pode ser via oral;
- vá anotando todos os dias, vc vai ver que na 1a parte do ciclo a temp. se mantém numa média mais baixa, quando vc ovular tua temperatura do dia vai dar uma subida maior, em média meio grau ou mais, e apartir daí vai se manter numa média mais alta até a monstra descer ou o bb nascer.
O gráfico abaixo mostra como se comportam os hormônios durante o ciclo, notem que a progesterona, que é quem influencia na temp. basal tem seu pico na ovulação:

A temp. é diferente pra cada mulher, por isso não tem um valor de referência, vc precisa medir a sua e ver como fica teu gráfico, o ideal é fazer o método por pelo menos 3 ciclos, para ter uma referência de como age o seu organismo.
Nem sempre a temp. baixa uns dias antes ou logo no 1o dia de monstra, às vezes só 2 ou 3 dias depois q ela começa a cair.
Não dá pra usar a temperatura basal como método pra saber se engravidou, pois ela se mantém alta na gestação ou enquanto a monstra não descer.
FONTE:VIAMULHER

FASES DO CICLO MENSTRUAL

Fase menstrual: corresponde aos dias do ciclo em que está ocorrendo sangramento.

- Fase proliferativa (estrogênica): período de secreção de estrógeno pelo folículo ovariano, que se encontra em desenvolvimento.

- Fase secretora (lútea; progesterônica): Inicia-se após a ovulação e se caracteriza pela ação da progesterona. Nessa fase, o útero está pronto para receber o embrião (é a nidação).

- Fase pré-menstrual (isquêmica): período que antecede a próxima menstrual, caracterizando-se pela redução das taxas de estrógeno e progesterona, onde o endométrio deixa de receber seu suprimento sangüíneo.

Caso a mulher mantenha relação sexual no período fértil, provavelmente, haverá fecundação. Entre o 5º e o 7º dia após a fecundação, a massa de células que constitui o embrião se implanta no endométrio (nidação), que se encontra bem desenvolvido pela ação dos hormônios estrógeno e progesterona. Com a nidação, o trofoblasto passa a secretar gonadotrofina coriônica (HCG) que mantém o corpo lúteo ativo e, assim, a taxa de estrógeno e de progesterona não diminui; conseqüentemente, a mulher não menstrua. Por volta da 15ª semana de gestação a placenta está completamente formada e também secreta progesterona e estrógeno.

A figura abaixo mostra a evolução do ciclo menstrual no ovário.

 

No final da gestação a placenta diminui a produção de progesterona e a hipófise passa a produzir doses maiores de ocitocina, hormônio que aumenta a frequência das contrações uterinas; é o momento do parto.

Entre os 45 e 55 anos, o ovário perde a sensibilidade ao FSH e ao LH. Como conseqüência, os ciclos menstruais deixam de ocorrer e a mulher pode apresentar algumas sintomas desagradáveis como ondas de calor, vertigens, desconforto e dor nas relações sexuais. Essa fase de término da atividade reprodutiva recebe o nome de menopausa.

FONTE: VESTIBULANDOWEB

Ciclo Mestrual

Para compreender melhor o que se passa no ciclo menstrual, sugerimos que leia o texto a seguir, acompanhando a figura abaixo.

Sob ação do hormônio FSH, um folículo ovariano (conjunto de células com um ovócito primário em seu interior) inicia seu desenvolvimento. O ovócito I (que se encontra em prófase I no folículo) dá continuidade à meiose e, em poucos dias, o folículo ovariano encontra-se cheio de um líquido (folículo de Graaf). Durante o desenvolvimento folicular, as células foliculares secretam estrógeno, hormônio responsavel pela determinação e manutenção das características sexuais secundárias femininas (aumento da vagina e do útero; alargamento dos quadris; desenvolvimento das mamas; desenvolvimento de pêlos nas axilas e púbis).

Uma outra importante função do estrógeno é provocar a proliferação das células do endométrio (camada mais interna do útero). O estrógeno ainda vai estimular a liberação do hormônio LH pela hipófise. Em menos de 24 horas aumenta-se acentuadamente a concentração de LH, que provoca a ruptura do folículo maduro (ovulação). O óvulo, capturado pelas fímbrias da tuba uterina, permanece viável por aproximadamente 30 horas (período fértil da mulher). 

Após o rompimento do folículo, as células foliculares dão origem ao corpo lúteo (sob ação do LH), o qual passa a produzir doses crescentes do hormônio progesterona, cuja ação acentua o espessamento do endométrio, promovendo a sua vascularização; dessa forma, cerca de 6 dias após a fecundação,  o endométrio encontra-se apto a receber o embrião.

A progesterona, produzida pelo corpo lúteo, passa a inibir a produção de FSH e LH pela hipófise. Com a queda do hormônio LH, o corpo lúteo regride (transforma-se em corpo albicans), que é inativo. Como conseqüência, há redução da taxa de progesterona e estrógeno; sem esses hormônios, o endométrio não se mantém e sua camada mais superficial se descama: é a menstruação (que se caracteriza por um sangramento cuja duração varia, normalmente, de três a sete dias).

Com a redução da taxa de estrógeno e de progesterona, a hipófise passa a secretar mais FSH, e um novo folículo entra em desenvolvimento, recomeçando novo ciclo menstrual.

FONTE: VESTIBULANDOWEB

Noticias

E pessoal o corrimento voltou ja tem tres dias.
Isso é muito encomodo.
Nada de mestruação só corrimento.

To conseguindo tomar o remedio certinho hj e dia de aumentar a dose a noite.
Também to tentando me manter na dieta apesar de dar umas escapadas kkkkkkkkkkkkkkkk

Beijos ferteis

Oia eu aqui outra vez kkkkk

Oi gente.
Bem faz sete dias que to tomando a metformina
minha M ainda não veio.

To me sentindo molhada sempre.

O corrimento que eu tava parou.

Decide voltar a dieta.

Vcs podem me acompanhar na luta pela perda de peso no meu outro blog. O DIARIO ALIMENTAR DA JAINARA. nao trabalhei muito nele ainda kkkkkkkkkkkkkkkkk

Mas vamos enfrente.

Beijos ferteisssssssssssssssss

Outubro Rosa

https://www.facebook.com/pages/Outubro-Rosa/124987667649537

ACONTECEU FINALMENTE NÉ

sim aconteceu
finalmente fui atendida pelo sus
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
a go me passou metformina 850mg
e mandou pra eu voltar daqui um mês

vamos ver quais serão meus sintomas com a medicação
e se a M vai dar as caras

até o proximo capitulo de

UMA LUTA NO SUS
                                VIVA E MORRA

ps: vamos ver se o sus libera minha medicação pq nao tenho verba pra comprar não.